腹筋
2014-04-19(Sat)
高校の体育で腹筋をやらされる娘。
小さい頃から、腹筋が弱いので、よくある『腹筋運動』ができないみたいです。
私は自分が中学の部活(卓球)で雨の日の朝練は腹筋を50回やらされていたので、
高校の時のスポーツテストでは70数回くらいやっていたのですが、
同じクラスの友達が私より余裕で100回近くやっていたので、
夏休みに毎日腹筋を100回出来るように、特訓した記憶があります。
基本『M』なので、
娘は腹筋なんてやっていなかったんでしょうね~!!
びっくりするぐらい、腹筋ができないんです...
今日は家で娘は、腹筋をやるって意気込んでいたんだけど、
やっぱり全然出来なくて...
すぐに止めちゃいました。
あの腹筋で、日常生活に支障がないんでしょうかね~!!
ま、今、自分の腹筋も無いに近いのに、日常生活に支障がないんだから、
無いっちゃ~無いか~!!
高校の自転車置き場から、校舎までって壁のようなスゴイ急な階段があるんですけど、
毎日それを上り下りしていたら、きっと足腰は鍛えられるんでしょう!
今はまだ筋肉痛に苦しんでいます。
それが無くなる頃には、きっとムッキムキ!!
小さい頃から、腹筋が弱いので、よくある『腹筋運動』ができないみたいです。
私は自分が中学の部活(卓球)で雨の日の朝練は腹筋を50回やらされていたので、
高校の時のスポーツテストでは70数回くらいやっていたのですが、
同じクラスの友達が私より余裕で100回近くやっていたので、
夏休みに毎日腹筋を100回出来るように、特訓した記憶があります。
基本『M』なので、

娘は腹筋なんてやっていなかったんでしょうね~!!
びっくりするぐらい、腹筋ができないんです...
今日は家で娘は、腹筋をやるって意気込んでいたんだけど、
やっぱり全然出来なくて...
すぐに止めちゃいました。

あの腹筋で、日常生活に支障がないんでしょうかね~!!
ま、今、自分の腹筋も無いに近いのに、日常生活に支障がないんだから、
無いっちゃ~無いか~!!



高校の自転車置き場から、校舎までって壁のようなスゴイ急な階段があるんですけど、
毎日それを上り下りしていたら、きっと足腰は鍛えられるんでしょう!
今はまだ筋肉痛に苦しんでいます。
それが無くなる頃には、きっとムッキムキ!!

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