2017/07
≪06  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31   08≫
息が上がる
昨夜はソフトバレーの練習日。

行くときはいつも、体がだる~くて、バレーなんて出来るかしら~?

って思うくらいの体調で挑むんですけど、

体が重いと思う日の方が、コートに入ると結構、動けちゃったりします。

やる気満々の日の方が、すぐにバテて、集中力がもたないです。

昨日の練習は、途中から、違うソフトバレーチームと合同練習をしたんですけど、

このチーム、レベルが全然違って、めっちゃ強いんです。

もちろん、私は技量も、体力も、メンタルもついていけないので、

そのチームとプレーをすることは無かったんですけど、

見ているだけで怖いです。

アタックの威力!!

選手はほぼ年上なんですけどね~~

みなさん、元気!元気!

私なんて、すぐに息が上がって、コートに入っていると、数分で肩で息をしています。

休ませてもらって、点数を付けていると、ちょっとまたやりたくなるくらい元気になるんですけど、

またコートに入るとまた数分で、息切れ...

基礎体力がないんでしょうね~~!

次の日、必ず、首と肩と腕がカチカチに凝っているのは

筋力がないんでしょうね~~~!!

まだまだ頑張らないけませんな~~


今日は地元の中学校の文化祭のお手伝いに行くので、

コメント欄を閉じます!!みなさん、いい週末を...

ご訪問、できないと思います、ごめんニャさい~~~

スポンサーサイト


空模様

-天気予報コム- -FC2-
アクセスカウンター
ご訪問ありがとうございます
オンラインカウンター
ごゆっくりご覧くださ~い
現在の閲覧者数:
プロフィール
最新記事
最新コメント
カレンダー
06 | 2017/07 | 08
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -
月別アーカイブ
最新トラックバック
カテゴリ