息が上がる
2015-10-25(Sun)
昨夜はソフトバレーの練習日。
行くときはいつも、体がだる~くて、バレーなんて出来るかしら~?
って思うくらいの体調で挑むんですけど、
体が重いと思う日の方が、コートに入ると結構、動けちゃったりします。
やる気満々の日の方が、すぐにバテて、集中力がもたないです。
昨日の練習は、途中から、違うソフトバレーチームと合同練習をしたんですけど、
このチーム、レベルが全然違って、めっちゃ強いんです。
もちろん、私は技量も、体力も、メンタルもついていけないので、
そのチームとプレーをすることは無かったんですけど、
見ているだけで怖いです。
アタックの威力!!
選手はほぼ年上なんですけどね~~
みなさん、元気!元気!
私なんて、すぐに息が上がって、コートに入っていると、数分で肩で息をしています。
休ませてもらって、点数を付けていると、ちょっとまたやりたくなるくらい元気になるんですけど、
またコートに入るとまた数分で、息切れ...
基礎体力がないんでしょうね~~!
次の日、必ず、首と肩と腕がカチカチに凝っているのは
筋力がないんでしょうね~~~!!
まだまだ頑張らないけませんな~~
今日は地元の中学校の文化祭のお手伝いに行くので、
コメント欄を閉じます!!みなさん、いい週末を...
ご訪問、できないと思います、ごめんニャさい~~~
行くときはいつも、体がだる~くて、バレーなんて出来るかしら~?
って思うくらいの体調で挑むんですけど、
体が重いと思う日の方が、コートに入ると結構、動けちゃったりします。
やる気満々の日の方が、すぐにバテて、集中力がもたないです。
昨日の練習は、途中から、違うソフトバレーチームと合同練習をしたんですけど、
このチーム、レベルが全然違って、めっちゃ強いんです。
もちろん、私は技量も、体力も、メンタルもついていけないので、
そのチームとプレーをすることは無かったんですけど、
見ているだけで怖いです。
アタックの威力!!
選手はほぼ年上なんですけどね~~
みなさん、元気!元気!
私なんて、すぐに息が上がって、コートに入っていると、数分で肩で息をしています。
休ませてもらって、点数を付けていると、ちょっとまたやりたくなるくらい元気になるんですけど、
またコートに入るとまた数分で、息切れ...
基礎体力がないんでしょうね~~!
次の日、必ず、首と肩と腕がカチカチに凝っているのは
筋力がないんでしょうね~~~!!
まだまだ頑張らないけませんな~~

今日は地元の中学校の文化祭のお手伝いに行くので、
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