睡魔に負ける
2015-08-29(Sat)
夏休みが終わっているところも結構ありますね!
娘も来週から学校です。
今年は、私が仕事を始めて、初めての夏休みだったので、
昼ご飯を自分でやってくれることを期待していたんですけど、
前半はインターンシップでお弁当を作ったし、
半分以上は、お菓子で済ませたり、食べなかったりしていました~?
自分で何かを作って食べたっていう日は少なかったんじゃないかな~?
私がいたら、昼ご飯にケチをつけるんですけどね~!
娘、カップラーメンを作れるようになりました!
レベルひっくぅ!
先週から、週末に立て続けに予定が入っています。
先週はリサイクル活動でしたが、今週は、草刈り、来週は運動会。
土日はあってないようなものです。
夏の疲れもあるのか、とにかく眠い!!
平日は、昼ご飯を食べて、昼1時30分からびっくりするほどの睡魔に襲われるんですけど、
2日前は朝から睡魔に襲われていました。
歩きまわる仕事ならそうでもないんですけど、
パソコン仕事が多いので、気づいたら目を閉じてるとか、
ひどいときは、目を開けたまま意識がぶっ飛んでいるんですよね~!
睡魔に襲われていると、急にからだが『ビクッ』って動くから
ちょっと焦ります。
パソコンで作った文書も、ありえないところが削除されていたり...
危険~~!
夜は夜で、ブログをやっていて、睡魔で何を打ちこんでいるか分からなくて、
何度読み返しても寝てしまうので、
ちょっと仮眠してからやろうと寝るとそのまま朝の3時、4時になっているんですよね~!
今は夏だから、いいけど、寒くなったら風邪ひいちゃいますね...
歳をとると寝返りが減るのかな~?フローリングが固すぎるのもあるのかな~?
起きたら、体のあちこちが痛い!!
結局は自分の部屋に行ってマットの上で寝るんだから、最初から寝ればいいのにね~
って反省しています。これだから、睡眠不足になるのか!!
気づくの遅いわ!ってね。
ま、分かっているんだけど、やめられないっていうのが現実...
短い時間で深い眠りをしたほうが疲れが取れるんでしょうね~!
娘も来週から学校です。
今年は、私が仕事を始めて、初めての夏休みだったので、
昼ご飯を自分でやってくれることを期待していたんですけど、
前半はインターンシップでお弁当を作ったし、
半分以上は、お菓子で済ませたり、食べなかったりしていました~?
自分で何かを作って食べたっていう日は少なかったんじゃないかな~?
私がいたら、昼ご飯にケチをつけるんですけどね~!
娘、カップラーメンを作れるようになりました!

先週から、週末に立て続けに予定が入っています。
先週はリサイクル活動でしたが、今週は、草刈り、来週は運動会。
土日はあってないようなものです。
夏の疲れもあるのか、とにかく眠い!!
平日は、昼ご飯を食べて、昼1時30分からびっくりするほどの睡魔に襲われるんですけど、
2日前は朝から睡魔に襲われていました。
歩きまわる仕事ならそうでもないんですけど、
パソコン仕事が多いので、気づいたら目を閉じてるとか、
ひどいときは、目を開けたまま意識がぶっ飛んでいるんですよね~!
睡魔に襲われていると、急にからだが『ビクッ』って動くから
ちょっと焦ります。
パソコンで作った文書も、ありえないところが削除されていたり...
危険~~!

夜は夜で、ブログをやっていて、睡魔で何を打ちこんでいるか分からなくて、
何度読み返しても寝てしまうので、
ちょっと仮眠してからやろうと寝るとそのまま朝の3時、4時になっているんですよね~!
今は夏だから、いいけど、寒くなったら風邪ひいちゃいますね...
歳をとると寝返りが減るのかな~?フローリングが固すぎるのもあるのかな~?
起きたら、体のあちこちが痛い!!
結局は自分の部屋に行ってマットの上で寝るんだから、最初から寝ればいいのにね~
って反省しています。これだから、睡眠不足になるのか!!
気づくの遅いわ!ってね。

ま、分かっているんだけど、やめられないっていうのが現実...

短い時間で深い眠りをしたほうが疲れが取れるんでしょうね~!
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