娘は、腹筋がほんとなくて、昨日、リビングで腹筋運動をやろうとしていたんですけど、

全然起き上がれないんです。

足で反動をつけると起きれるんですけど、足を床につけたままだと全然起きれなくて、

赤ちゃんみたいに寝返りして横に向けて起きます。

「母さん、どうやったら腹筋がつくんかね？」

と聞いてきたので、日ごろから腹筋運動するしかないんじゃない？

と言ったら、お風呂に入っているときに、湯船の中で腹筋運動をしていました。

私　：　「浮力が働いて腹筋運動効果は得られないんじゃない？」

と言ったんですけど、そんな言葉は耳に入らず、必死でやっていました。

頑張り過ぎて、湯疲れをしていました。バカチンでしょ！

「母さんもやってみて！！」

と言われて、チョロイチョロイと思って、やってみたら、

これが、お尻が滑るし、水中から出る瞬間の水圧が

半端なく体にかかって、浮力の手助けなんて一切なく、

普通に部屋で腹筋運動をするより、しんどいんです！！

私が悪かった！　　こりゃ～キツイわ！

今日、筋肉痛になるかと思ったけど、今のところ変化は無し！

筋肉痛といったら、大みそかの洗車の筋肉痛が、元旦に出て、まだ二の腕が痛いです。

私もかなり運動不足です！！