FC2ブログ
2012/01
≪12  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31   02≫
寝るだけダイエット
最近、テレビで「寝るだけダイエット」を見て、すっかり、はまってます。



私は代謝が悪いせいか、食べる量を減らしても、おなか周りの肉が取れません...

運動する体力も持久力もないので、楽をして痩せれたらラッキーだな!と思って

はじめました。


やってみると、体を伸ばしている体勢は意外とキツイ!!

腕を伸ばすのも、腕がだるくて、キツイ!!


でもでも痩せる自分を想像して頑張ります!

スポンサーサイト



アクセスカウンター
ご訪問ありがとうございます
オンラインカウンター
ごゆっくりご覧くださ~い
現在の閲覧者数:
プロフィール
最新記事
最新コメント
カレンダー
12 | 2012/01 | 02
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
月別アーカイブ
最新トラックバック
カテゴリ